Naturtherapie/Shinrin Yoku im Park und im Wald in Mannheim
Verbinden mit der Natur
Anti-Stress-Therapie, Entspannung/Entschleunigung
Selbstfindung mit Hilfe der Natur
Meditation im Grünen
(u.a. Zenmeditation)
Klicke hier !
Seminarleiterin für Shinrin Yoku
Naturtherapeutin
Diplom-Sozialpädagogin
Langjährige Erfahrung in
Lebensberatung/Lebenshilfe
Naturliebhaber
Naturverbinder
"NATUR IST UNSER WAHRES ZUHAUSE."
Erleben der Natur mit allen Sinnen.
Das Naturbewusstsein aktivieren.
Die Liebe zur Natur wiederentdecken.
Zu seinem wahren Selbst finden.
Die Schönheit der Natur anders erleben.
* Wiederverbinden mit der Natur durch Eintauchen in die Wald-/Naturatmosphäre
* Entschleunigung durch das Wohlfühlen in der Natur
* Den Blutdruck senken und tiefe Entspannung erreichen (den Parasympathikus aktivieren)
* Reduktion des Stress-Hormons Cortisol und des Adrenalins und Noradrenalins
* Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte durch die entspannende und stressreduzierende Wirkung der Natur
* Sich-Selbst-finden in der Natur und sich als Teil der Natur verstehen und darin wohlfühlen
* Seit 1980 gibt es bereits Shinrin Yoku (Waldbaden) als anerkannte Präventions-maßnahme für die Gesundheit des Menschen in Japan
E-mail:
info@baumtreemeditation.com
Mobiltelefon: +49 (0)178/3776558
Einzelpersonen: 20,- €;
Gruppenangebot bis zu 4 Personen: 15,- € pro Person; Gruppen bis 7 Personen: 10,- € pro Person
Ort: Mannheim
Dauer: 45 Minuten - 1 Stunde
(Bei unter 18-Jährigen bitte die Unterschrift eines Erziehungsberechtigten vorlegen.)